A good trainer is someone thas sees beyond your limits and guides you to greatness!

Online PT

Beweging wordt alsmaar belangrijker in onze maatschappij. Een van de beste manieren om dit op een veilige en effectieve manier te doen is door de hulp van een Personal trainer in te schakelen. Omdat 1 op 1 begeleiding niet voor iedereen mogelijk is (u traint liever alleen, werkt in onregelmatige uren, sport in een fitness waar geen trainers aanwezig zijn), heb ik Online PT opgericht.

Online PT is een groep van ervaren Personal trainers die hun diensten online aanbieden. Samen kunnen we namelijk meer mensen aanspreken aangezien iedereen zijn/haar specialiteiten heeft. Daarom ben ik ook trots om te kunnen zeggen dat we samenwerken als collega's, niet als concurrenten. We zullen u, als klant, altijd in contact brengen met de trainer die het beste bij u past. Enkel zo kunnen we een optimale begeleiding garanderen.

Twijfel dus niet en neem snel contact op.

Sport ze!

Thomas Jansen - Head Trainer Online PT

 

Wat kan je verwachten

Gepersonaliseerd trainingsprogramma

Toegang tot onze applicaties om je vooruitgang bij te houden

Voedingsadvies op basis van jouw voorkeuren

24/7 online ondersteuning voor al jouw vragen

Wekelijkse check-in

met je trainer

Optimaal resultaat!

Werking

Je ontvangt vrijblijvend een intakeformulier met vragen over je doelstelling, levensstijl, verwachtingen en dergelijke.

Na het invullen van het intakeformulier koppelen we je aan een trainer die het beste bij jou past.

Bespreek samen met jouw trainer de haalbaarheid van je doelen en de mogelijkheden om dit te behalen.

Na goedkeuring van je traject stuurt jouw trainer de betaalinformatie en een link om onze app(s) te installeren. We bieden zowel een trainings-app als een voedings-app aan.

In de app ontvang je jouw persoonlijke schema waarmee je aan de slag kan. Geef je resultaten in en je trainer helpt je waar nodig.

Let's go!

Voor wie is OPT

Je wilt een fitter en gezonder leven.

Je bent op zoek naar iemand die samen met jou werkt aan een betere gezondheid.

Je hebt een duidelijke planning en structuur nodig.

Je hebt al enige ervaring met fitness en wilt dit naar een hoger niveau brengen.

Je hebt een stok achter de deur nodig. Iemand die jouw vooruitgang opvolgt en bijstuurt indien nodig.

Je bent enthousiast en gemotiveerd. Resultaten zie je niet na één week, je zal dus enige tijd moeten volhouden. Je trainer zal je hier uiteraard in ondersteunen en ervoor zorgen dat jouw doelstelling zo snel en effectief mogelijk wordt behaald.

Je sport graag in je eigen vertrouwde omgeving op de momenten dat het jou uitkomt.

Je bent bereid om je vooruitgang zo accuraat mogelijk in te geven. Enkel zo kan je trainer een goed beeld krijgen van je progressie.

Eigenlijk heeft (bijna) iedereen baat bij een Online Personal Trainer. ​

Voor wie is OPT niet

Je hebt een ernstig medisch probleem. Hiervoor contacteer je best een specialist op dat vlak. Wij zijn professionals op het gebied van voeding en training, geen dokters.

Je bent niet bereid om ook zelf hard te werken. Wij bepalen je route en wijzen je in de juiste richting, maar je moet natuurlijk zelf de weg nog afleggen.

Je hebt geen interesse om je voedings- en leefstijlgewoontes aan te passen. Dit gaat onmisbaar samen met je sportieve prestaties en zal dus (indien nodig) ook onder de loep worden genomen.

Je wilt deelnemen aan een bodybuilding competitie. Wedstrijdvoorbereiding is een vak apart, waarvoor je dan ook beter een trainer contacteert met meer ervaring op dit vlak.

Alhoewel we graag iedereen willen helpen, is dit helaas niet altijd mogelijk. Wij willen graag de hoogste kwaliteit bieden maar dit is enkel mogelijk indien we binnen ons vakgebied blijven.

A good trainer is someone that sees beyond

your limits and guides you to greatness!